C'est bientôt la rentrée ! Et si on en profitait pour mettre en pratique ces bonnes pratiques numériques, bénéfiques pour tout le monde (et pour l'harmonie familiale) ? On vous dit tout.
2- Tu n’écriras pas de commentaires haineux caché derrière un pseudo et tu n’enverras pas de photos dénudées, même quand il fait chaud…
Et oui, sauf consentement de la part du destinataire, envoyer une photo de son sexe sans qu’il ou elle nous en ai demandé l’autorisation, c’est du cyberharcèlement sexuel. Et c’est puni de minimum 750 euros d’amende (art R624-2 du code pénal) et ça peut aller jusqu’à 15 000 euros et un an de prison (art 232-22du code pénal). De quoi y réfléchir à deux fois…
Votre partenaire est ok ? Faites tout de même attention au revenge porn… De nombreuses femmes en ont été victimes après une rupture, leur ex se vengeant d’elle en mettant les photos sur Internet. Idem pour les plus jeunes : plusieurs adolescents qui ont envoyé des photos dénudées ont eu la mauvaise surprise d’apprendre que le destinataire les montrait à ses amis… Si vous en êtes victimes, contactez le 3018.
Victime de cyberharcèlement ?
Appelez le 3018, le numéro national pour les jeunes victimes de violences numériques. Gratuit, anonyme et confidentiel, le 3018 est accessible par téléphone 6 jours sur 7 de 09h à 20h, pour les enfants, les ados ou les parents qui ont besoin d’être accompagnés sur les problématiques liées aux usages numériques. Le 3018 est aussi disponible par tchat via Messenger ou WhatsApp.
3- Tu feras la différence entre un véritable ami et une personne qui met des likes sous tes photos.
Et oui, car ce qui nous remplit de joie, profondément, dans la vie, et ce qui nous laisse d’inoubliables souvenirs, c’est les moments de qualité avec des amis… dans la vie hors numérique. Parce que c’est authentique, vrai, et nous permet de tisser des liens plus profonds (contrairement aux likes des bots programmés pour mettre un coeur sous nos publications).
5- Tu laisseras ton portable hors de ta chambre le soir.
« Seul un ado sur dix va au lit… pour dormir. Et huit sur dix y vont pour engager une activité sur écran. » Idem pour les adultes. 9 Français sur 10 consultent Internet tous les soirs pour lire leurs mails, chercher une info ou scroller les réseaux. 20% des Français laissent leurs smartphones allumés lorsqu’ils dorment, raison pour laquelle 50% d’entre eux sont réveillés… par un message. Et puis c’est bien connu (et prouvé) : les écrans, ça nuit au sommeil.
6- Tu ne sortiras pas ton portable lors des repas : se parler c’est sympa.
7- Tu ne feras pas semblant que toi « c’est pour le boulot ».
Difficile d’être crédible devant son enfant quand on lui fait des remarques tout en restant collé à son téléphone… Si on tentait une autre approche ? Objectif : créer une discussion (sans confrontation). Et pour ça, la première étape, c’est d’être conscient de sa propre consommation des écrans en faisant un “check-up digital”. On vous explique tout ici.
"Et toi tes parents, ils regardent beaucoup les écrans ?"
8- Tu ne mettras pas de photos intimes en ligne pour glaner des likes.
Déjà parce qu’on peut le regretter, et qu’une fois que c’est en ligne, c’est en ligne. Même si vous les effacez, des personnes peuvent avoir eu le temps de faire des captures d’écran. Ensuite, parce qu’on n’a pas forcément besoin de ça pour avoir de l’estime de soi (et confiance en soi). D’ailleurs, l’authenticité sur les réseaux sociaux a le vent en poupe. Et c’est une très bonne chose.
9- Tu feras attention à ton portable : après tout, ça coûte un bras, et ça ne pousse pas – encore – dans les champs. Donc on soigne son matériel .
10- Tu n’oublieras pas de décrocher de temps en temps, car le téléphone sert aussi à se parler…
Entre les applications, les réseaux sociaux et les services de streaming, on oublierait presque que le téléphone sert avant tout à s’appeler. Et avoir ses amis ou sa famille au téléphone ou en visio, ça reste quand même le meilleur moyen de rester proches à distance.
Pour la journée des réseaux sociaux, voici plusieurs initiatives qui défendent le naturel et la diversité dans l'image des corps. Une bonne occasion de lâcher les filtres en s'affichant tel que l'on est, pour plus de simplicité, d’authenticité et d’acceptation de soi sur les réseaux. Défi accepté ?
Assis confortablement derrière un écran, il est plus facile de se lâcher. Et parfois, ça peut aller très loin… Bashing sur Facebook, trolls sur Twitter, harcèlement sur Instagram… Mais pourquoi les humains sont si agressifs sur les réseaux (comme en voiture) ? Scientifiques, philosophes et professeurs se sont penchés sur…
Derrière les écrans de nos enfants, on ne sait pas toujours ce qu’il se passe. Il faudrait pourtant garder un œil attentif pour les protéger au mieux des risques de cyberharcèlement. Qu’est-ce que c’est et comment réagir ? On fait le point.
Des comptes baptisés « ficha» diffusent des photos et vidéos intimes de jeunes filles, souvent mineures sur Snapchat. Si vous êtes témoin, signalez-les immédiatement. On vous dit comment.
Les repas sont des moments de retrouvaille en famille et pourtant à table, les yeux sont souvent rivés vers l'écran des téléphones. Et si, le temps d'un diner, on déconnectait et on les rangeait dans des boîtes décoratives en papier faciles à réaliser ? Grâce au paper art et à…
Pus de 2 heures par jour : c'est le temps passé en moyenne par les Français sur les écrans. Et chez les 15-34 ans, ce chiffre grimpe à 3h14 ! Alors, compte tenu du temps qu'on y passe, et des risques liés à l'hyperconnexion, nous sommes en droit de nous…
Envie que votre petit ou votre ado déconnecte ? Pour une discussion sans confrontation, on se pose 5 minutes et on fait le point sur notre propre consommation.
Envie de faire un geste pour la planète ? Le défi du jour : recycler son (ses ?) ancien téléphone, oublié dans un meuble, et lui offrir une seconde vie. Cap ?
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