Hyperconnexion : suis-je crédible quand je parle des écrans avec mon enfant ?

« Et toi tes parents, ils regardent beaucoup les écrans ? »

Vous voilà au clair sur votre consommation. Et en plus, vous avez votre sujet de discussion ! Lorsque le moment vous semble opportun (soit pas pendant qu’il ou elle est en pleine partie de Elden Ring), vous pouvez lui parler de votre check-up digital, de ce que vous avez appris…

Attention : si vous avez un ado, il est fort à parier qu’il se fera un malin plaisir à vous faire des remarques hilares, du style « tu es pire que moi en fait ! » Qu’importe, car la bonne nouvelle, c’est que vous avez créé un climat de confiance : vous n’êtes plus l’un contre l’autre mais ensemble sur le même bateau.

Étape 3 : “Viens, on change”

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Et maintenant, on fait quoi ? On met en place de nouvelles habitudes, ensemble (même si c’est vous qui gardez le dernier mot).

Voici quelques pistes d’engagements à prendre (ou pas), en fonction de vos consommations et de vos priorités.

• On se lance ?

◾ “Cap ou pas cap ? :

On se lance des défis :

• • Pas plus de 30mn/45mn par jour sur Instagram : dans les paramètres de l’application, il est possible de définir une limite quotidienne de temps
  • On définit 2/3 jours par semaine sans Netflix ou TV…

• On fixe un nombre d’heures de jeu par semaine. Bon à savoir : certains jeux ou appareils intègrent des modes de contrôle parentalqui servent à éviter que des achats en ligne soient effectués, ou à fixer un quota d’heures de jeu.

◾”Viens, on déconnecte” :

• On se trouve des activités communes qu’on a envie de faire à l’extérieur : escape game, paintball, accrobranche, parc à trampoline, session de foot avec les copains, passages à la ludothèque pour emprunter de nouveaux jeux et livres…
• Idem pour les activités à faire à l’intérieur : vous avez tous les deux un rêve caché ? Envie de vous mettre au Ukulélé ou de vous remettre au dessin ? C’est le moment de vous lancer et de vous faire un plan d’action commun pour atteindre vos objectifs !
• A table, on savoure. Avant de passer à table, on dépose les téléphones dans une corbeille dédiée. Comme ça, on peut être tous (vraiment) connectés les uns aux autres, dans un moment de convivialité et de partage, sans être perturbés.

◾”La famille, ensemble”

•  Signer ensemble un « contrat pour limiter ensemble les écrans«  (oui oui).  C’est ce que vous permet de faire (entre autres) l’applicationFamiNum,un outil pour créer « votre stratégie familiale personnalisée, reprendre le contrôle des écrans et accompagner vos enfants dans leur vie numérique ». 

> À télécharger viagoogleplay ou via l’applestore

• Donner plus de responsabilités à votre enfant dans votre vie de famille : qu’il s’agisse d’un enfant jeune ou d’un ado, vous pouvez lui demander (en fonction de son âge) d’aider à mettre la table le soir, de participer à la préparation du repas le weekend, de choisir un film ou une série à regarder en famille…

Et toi Orange, tu fais quoi ?

Engagé pour un internet plus serein, Orange soutient la start-up Pozzz qui vous aide à décrocher de vos téléphones….

A découvrir ici :

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